المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ثقافة الحمل والولادة


دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:50 AM
www.Mrkzy.com



العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل

لا شك أن أعراض الحمل تختلف من امرأة إلى أخرى ، لذا من المهم معرفتها وخاصة أنه من الممكن أن تكون بعض هذه الأعراض ذات صلة بشيء آخر غير الحمل .

وفيما يلي سرد لعلامات الحمل الأكثر شيوعاً .

1- زيادة الإفرازات المهبلية .
2- تأخر أو غياب الحيض .
3- تورم الثديين مع ازدياد لون الحلمتين قتامةً .
4- الشعور بالتعب .
5- الشعور بالغثيان والتقيوء وخاصة عند الصباح أو أثناء النوم .
6- ألم في الظهر .
7- صداع بسبب الارتفاع المفاجئ للهرمونات في الجسم .
8- كثرة التبول .
9- الرغبة الشديدة في تناول الطعام والنفور الشديد بالمقابل من بعض الأطعمة والمشروبات .
10- زيادة الحساسية تجاه الروائح .
تجدر الإشارة الى أن كثيراً ما تخف هذه الأعراض المزعجة بل وقد تتلاشى مع بلوغ المرأة أسبوعها الثاني عشر من فترة الحمل .

ماذا يفعل الجنين وهو في بطن أمه

يشعر الجنين وهو في رحم أمه بكل مايدور حوله في العالم الخارجي ففي التسعة الأشهر التي يقبع فيها في جوف أمه يمر بمئات التجارب يتعلم خلالها الأصوات ومذاق الأطعمة والأحاسيس وملمس الأشياء :

* الجنين ينصت للأصوات :

تبدأ حاسة السمع في النمو عند الجنين بداية من الأسبوع الخامس عشر من الحمل فيسمع صوت تدفق الدم في أوردة الأم وصوت حركة الجهاز الهضمي وصوت دخول الهواء الى رئتيها .
وأفضل الأصوات لديه هو صوت ضربات قلبها التي يطمئن لسماعها ويهدا وبعد مرور ستة أشهر يتمكن الجنين من التقاط الأصوات خارج رحم أمه فلا تتعجبي إذا شعرت بركلة أو حركة مفاجئة كلما سمع جنينك صوتك أو صوت أبيه وفي الثلث الأخير من الحمل يستطيع الجنين الاستماع جيدا لما يجري في العالم الخارجي فحاولي التحدث أو الغناء الى طفلك فالأبحاث قد أظهرت أن الطفل يطمئن بعد الولادة لسماع نفس النغمات التي كان يسمعها عندما كان في بطن أمه .

* يرى الضوء :

يقضي الجنين تسعة أشهر في ظلام رحم الأم لان نظره لا يبدأ في النمو إلا بعد الولادة وفي الأسبوع السابع والعشرين تنفرج جفونه فتفتح وتغلق وتتحرك عيناه استعدادا لاستقبال يوم ميلاده .
وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن الجنين في الأسبوع الثالث والثلاثين يكون قادرا علي تمييز اختلاف الضوء في خارج بطن الأم فيري خيال الضوء القوي من خلال بطن الأم كما نري نحن أشعة الشمس القوية من خلال الجفون المغلقة .

* يتذوق الطعام :

علي الرغم من أن الطفل لا يأكل وهو في رحم أمه إلا أن حاسة التذوق تنمو عنده بعد ستة أشهر من الحمل فيستطيع التمييز بين الحلو والمالح حيث يتأثر السائل المحيط به بما تتناوله الأم من طعام وقد أثبتت التجارب أن الطفل يفضل المذاق الحلو حيث يستهلك المزيد من السائل المحيط به عندما يكون تركيزه حلو المذاق .

* يتمتع بحاسة اللمس :

في النصف الثاني من فترة الحمل تبدأ حاسة اللمس في النمو فيستخدم الجنين الأشياء المتاحة له مثل أطرافه والحبل السري وقد تراه الأم في السونار واضعا أصبعه في فمه ليسمح للأعصاب العديدة في نهاية لسانه للشعور بأصبعه أو يمسك بالحبل السري .

* لديه الحاسة السادسة :

يتأثر جنينك بالتغيرات المزاجية التي يصاحبها تغييرات كيميائية في جسدك أثناء الحمل كما يتأثر بما يحدث لك عند الشعور بالحزن أو الغضب مثل سرعة ضربات قلبك وسرعة تنفسك وأيضا يتأثر بمشاعرك عندما تكونين سعيدة فينساب الى جسده الصغير هرمون الاندروفين المعروف بهرمون السعادة ليشعر هو الآخر بالرضا ، فابتسمي ليبتسم طفلك معك .

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:58 AM
مراحل التغيرات في الجنين والأم خلال أشهر الحمل

مع كل حمل .. تترافق جملة من التغييرات في بنية الأم الفسيولوجية ، وبنية الجنين أيضاً ، الذي ينمو ويتطور ، وفق ما قدّر له الله عز وجل . وصولاً إلى مرحلة الولادة ، التي تعتبر المرحلة الأخيرة من مراحل الحمل .

وبشكل عام ، توجد تغييرات معينة تطرأ على الأم والجنين ، خلال أشهر الحمل، من أهمها :

* الشهر الأول :

بعد دخول المرأة في مرحلة الحمل ، يمكن إجراء فحص الاختبار بعد مرور 12 يوماً من انقطاع الدورة الشهرية ، للتأكد من الحمل ، ومع نهاية الشهر الأول ، يبدأ يتكوّن في الجنين الجهاز السمعي والبصري ، كما يبدأ تكوين دورة دموية منفصلة عن الأم ، وتبدأ أيضاً بداية تكوين اليدين .

* الشهر الثاني :

تبدأ الأم بالشعور بالإعياء والميل للقيء ، ويظهر انتفاخ الصدر واضحاً . أما الجنين ، فيبدأ يتكوّن فيه الرأس والأذرع
والرجلان ، وتبدأ الأصابع بالتشكّل أيضاً ، كما يصبح له وجه ، ويصل طوله إلى نحو بوصة ونصف .


* الشهر الثالث :

تشعر الأم الحامل لأول مرة بوجود شيء في منطقة البطن ، كما تبدأ البطن في البروز ، ويزداد وزن الأم حوالي كيلو جرام تقريباً . فيما تكون كل أعضاء الجنين قد تكوّنت ، وتبدأ في العمل ، ويكون حجم الرأس خلال هذا الشهر ، أكبر من حجم الجسم .

* الشهر الرابع :

تبدأ الأمر تشعر بحركة الجنين ، ولكن غالباً في أول مرة للحمل لا تشعر بهذه الحركة . وتبدأ عضلات وجه الجنين بالعمل ، فيما تبقى عيناه مغمضتان ، وتظهر الأظافر في الأصابع ، ويصل طول الجنين هنا إلى نحو 4 بوصات .

* الشهر الخامس :

تشعر الأم بحركة الجنين بوضوح أكبر ، وتترافق هذه الفترة مع توتر الأعصاب يصل إلى حد البكاء لدى بعض الحوامل ، نتيجة التغيير في إفراز الهرمونات والغدد ، بالإضافة إلى الشعور بالإعياء من أقل مجهود . فيما يبدأ نبض الجنين يسمع بوضوح ، وذلك عبر السماعة ، ويتأثر الجنين هنا بالضوضاء الخارجية ، ويصبح له فترات نوم معينة . كما ينبت شعر رأسه .
* الشهر السادس :

يزداد وزن الأم باطراد ، لأن الجنين يسرع في الزيادة ، وخلال هذا الشهر ، تشعر الأم ببعض التقلصات أثناء الليل ، كما تجد صعوبة في النوم . أما الجنين فتبدأ أهدابه بالتكوّن ، كذلك بشرته ، وبصمات أصابعه ، وتصل اليدان إلى التكوين النهائي .. ويصل وزن الجنين في هذا الشهر من 500 إلى 900 غرام ، ويصل طوله إلى 35 سم تقريباً .

* الشهر السابع والثامن :

يصبح وزن الجنين ثقيلاً على مثانة الأم الحامل ، لذلك تجد الأم رغبة في دخول الحمام كثيراً . ويصد تمدد الجنين خلال هذه الفترة إلى منطقة السّرة ، كما أنه يصل إلى الرئتين ، ما يترتب عليه شعور الأم بضيق في التنفس والإرهاق . كما أن ضغط الجنين على المعدة يؤدي إلى حدوث حرقان ” حموضة ” عقب كل وجبة .
أما الجنين ، فتبدأ الأعضاء التناسلية بالبروز إن كان ذكراً ، ويفتح الجنين عينيه لأول مرة ، وتنبت جذور الشعر في جميع أنحاء الجسم ، ويصل وزن الجنين خلال هذا الشهر إلى 1،4 كيلوغرام تقريباً . وطوله إلى 3 بوصات تقريباً .

* الشهر التاسع :

ينزل الرحم خلف الحوض لدى الأم الحامل في منتصف هذا الشهر تقريباً ، استعداداً وتيسيراً لعملية الوضع . وينصح الأطباء الحامل بالإكثار من المشي والحركة ، لتيسير عملية الوضع .

كما أن عملية الوضع لا تتفق في أعراضها بين النساء ، فمنهنّ من تشعر بآلام مبرحة ، ومنهنّ من لا تشعر بذلك . ويظهر على الوجه بعض التغييرات . ويبدأ الحمل بالتأثير على بشرة وشعر وأسنان الأم الحامل .

أما الجنين ، فتكتمل خصائصه خلال هذا الشهر ، ويصبح مستعدّاً للنزول إلى الحياة ، ويصل طوله إلى 50 سم تقريباً ، ووزنه 3.2 كيلوغرام . وبعض الأطفال لا يصلون إلى هذا الوزن ، ولا هذا الطول ، وكل ذلك طبيعي .

sabaa
30-12-2011, 02:54 PM
موضوع مفيد للغاية شكرا

د.جيهان
30-12-2011, 04:43 PM
لا اجد افضل من .. جزاك الله خيرا د.كمال ونفع بك

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 08:24 PM
جزاك الله خيرا sabaa

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 08:26 PM
لك الشكر اجزله الدكتورة الفاضلة جيهان

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 08:29 PM
ارشادات مهمة للحامل في الجلوس والوقوف....

الحمل والوقوف :

من الضرورى أن تتفادى الحامل الوقوف لفترة طويلة.. ولكن إذا تحتم ذلك فهناك مجموعة من النصائح التى يجب اتباعها:
- يجب على الحامل أن تنقل ثقلها من إحدى الساقين إلى الأخرى.. على أن يتكرر ذلك كل فترة.
- يجب على الحامل أن ترفع جسمها على أطراف أصابع القدمين، ثم تخفض الجسم على الكعبين.
- كذلك عليها أن تضغط بالأصابع على الحذاء لرفع تقوس القدمين.
والوقوف لمدة طويلة قد يعرض الحامل للإغماء.. والسبب فى ذلك هو عدم صعود كمية كافية من الدماء إلى القلب من الساقين.

الحامل والجلوس :

من الضرورى الاهتمام باختيار الكرسى المناسب لجلوس الحامل.
فارتفاع قاعدة الكرسى عن الأرض يجب أن يكون مناسبا بحيث تبقى الركبة فى نفس مستوى الحوض.. وليست أعلى منه.

كذلك يجب أن يكون عمق قاعدة الكرسى مناسباً فى طوله.. إذ يجب أن تكون قاعدة الكرسى كافية لاحتواء كل الفخذ
وعند الجلوس . . يكون من الأفضل ابتعاد الساقين عن بعضهما.. وذلك بمنع وجود أى ضغط على البطن.
كذلك من الأفضل دائما عدم ثنى الساقين.. والأحسن وضعهما على كرسى أمام الحامل

وحتى يتم استناد العمود الفقرى.. يمكن وضع وسادة صغيرة خلف الظهر، ولكن لا يجب أن تكون هذه الوسادة كبيرة.. لأن الوسادة الكبيرة ستؤدى إلى زيادة تقوس الظهر.

وإذا كان ظهر الكرسى عاليا بحيث يستند عليه الرأس والرقبة فهذا بالطبع يكون أفضل لأنه يساعد على استرخاء العضلات.

والقاعدة العامة التى يجب اتباعها هى ضرورة انتهاز أى فرصة لرفع القدم إلى مستوى أعلى قليلاص من مستوى القلب، لأن ذلك يؤدى إلى تحسن الدورة الدموية.

ممنوع وضع إحدى الساقين على الأخرى عند الجلوس.. لأن ذلك يسبب ضغطاً يعوق الدورة الدموية.. مما يساعد على تكون دوالى الساقين.

وإذا قادت الحامل السيارة فمن الضرورى وضع وسادة صغيرة خلف المنطقة السفلى من الظهر .. خصوصاً إذا استغرقت القيادة فترة طويلة.







منقوووول

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 08:38 PM
اعراض الشهر الثامن من الحمل


أهم الأعراض التى تحدث فى الشهر الثامن:


الأعراض الجسما نيـــــة:


1- حركة واضحة وقوية للجنين.


2- حرقة في المعدة وعسر في الهضم وغازات.


3- إحتقان في الأنف وإنسداد في الأذن.


4- نزيف في اللثة.


5- شد وتقلصات في عضلات الأرجل.


6- تورم وإنتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.


7- تقلصات في الرحم.


8- ألم في الظهر.


9- صعوبة في النوم.


10- صعوبة في أخذ نفس عميق.


11- حكة في البطن.


12- نزول اللبأ من الصدر.


الأعراض الإنفعاليـــــة:


1- قلة صبر ورغبة في أن تمر الفترة الباقية من الحمل بسرعة.


2- شرود في الذهن وقلة الإنتباه والنسيان.


3- أحلام وتخيلات وهواجس عن الجنين وصحته وشكله.


4- فرح وسرور لأن موعد الولادة لم يعد ببعيد.


حالة الجنيـــــــن:


1- في نهاية الشهر الثامن يتقدم نمو دماغ الجنين وعقله بشكل كبير.


2- يستطيع أن يرى وأن يسمع .


3- تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسم الجنين بإستثناء الرئة حيث تستمر في النمو إلى نهاية الحمل.

4- إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي 2.5 كجم .



أهم التغيرات التى تحدث داخل الرحم:


1- إتساع الحوض ليسمح بمرور الطفل.


2- خلال هذا الشهر تكتمل الإستعدادات ، و تصبح المشيمة ضخمة بسبب ما يتناوله الطفل وما يفرزه ( فهو يبتلع السائل السابيائي ويبول كثيراً).


3- من الممكن تحسس رأس أو قدم الجنين من خلال لمس البطن.


4- تصبح عظام جسم الطفل اكثر قساوة ما عدا عظام الراس لتسمح بمرور الطفل في قناة الرحم.


5- أما الرئتان فجاهزتان للقيام بوظيفتهما ولكنهما لا تنقبضان كلياً بعد، يبلغ طول الجنين 47 سم ويزن 2.5 كلج.


أهم التغيرات التى تحدث فى الشهر الثامن:


1-الشعور بصعوبة الحركة ,والإرهاق الشديد.

2- آلام الحوض وأسفل الظهر,وعرق النسا.


3- إحتقان وصعوبة فى التنفس.

4- تصبح الحاجة لدخول الحمام أكثر إلحاحاً.


كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟

1-تناول الكثير من الماء لتجنب الامساك.


2- تناول عدة وجبات في اليوم ولكن بكميات قليلة لتفادي الحرقة المعدية.


3- مناقشة الطبيب فى القلق والتوقعات والطريقة التي سوف تتم بها عملية الولادة , واسلوب التخدير في حال إجراء عملية قيصرية.

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 08:41 PM
المشي و الجماع في الشهر التاسع ...


إن المشي في الشهر التاسع من الأمور الهامة والمفيدة جدًّا. وذلك لأن المرأة الحامل وخصوصاً في الحمل الأول يتعرض الحوض لديها لكثير من التغيرات والشد؛ والمشي في الشهر التاسع مع وجود الرأس في الوضع الطبيعي يعمل على اتساع عظام الحوض وتباعدها؛ مما يسهل عملية الولادة الطبيعية.



أما عن الجماع في الشهر التاسع فالمقصود بزيادته هو أن السائل المنوي يوجد به مادة تسمى "البروستاجلاندين"، هذه المادة تسبب انقباضات رحمية تعمل على توسيع عنق الرحم، حتى أنه قد اخترع منذ زمن تحاميل مهبلية من مادة البروستاجلاندين تستخدم في تحريض الولادة إذا حدث وتأخرت الولادة عن موعدها الطبيعي مثلا؛ لذا فإن الجماع في هذه الفترة لا خوف منه، ويكون بشكل طبيعي دون الإقلال لأنه لا قلق من عملية الإجهاض في الشهر التاسع، ولا قلق من فض الغشاء المحيط بالطفل؛ لأن الحمل يكون في شهره الأخير.

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 09:37 PM
ما هي الأغذية الذي يفضل تناولها خلال الحمل؟ وهل هناك أغذية ينصح بتجنبها ؟


أولاً:

تشتكي بعض الحوامل من القيء والغثيان أثناء الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، وهو نوع من الاضطراب المعدي الناتج عن ارتفاع أحد الهرمونات، وبالتالي يفضل أن تكون الوجبات الغذائية التي تتناولها الحامل قليلة الحجم وكثيرة العدد (من 5 - 6 وجبات يوميًّا) لسهولة الهضم والامتصاص، وتجنب المواد الدهنية كالسمن والزبد والمقليات والتسالي (اللب والفول السوداني)، والبعد عن المواد الحِرِّيقة كالشطة والقرفة والجنزبيل والفلفل والترمس.


ثانيًا:

تبدأ تناول أول وجبة في السابعة صباحًا، وتكون عبارة عن ربع رغيف من الخبز الناشف أو البقسماط مع 4/1 ملعقة كمُّون، ثم بعد ذلك كل ساعتين وجبة أخرى صغيرة.

- والمفروض أن تحتوي وجبات اليوم الواحد على بيضة مسلوقة يوميًّا وكوب من الحليب وشريحة من الكبدة البانيه.


ثالثًا:

تزيد احتياجات الحامل من عنصر الحديد إلى 28 مليجرامًا يوميًّا (بزيادة 60% عن السيدة في غير الحمل)؛ لأنه هام لتكوين الهيموجلوبين وتكوين الأنسجة والخلايا (وتحتوي 150 جرامًا من الكبدة على 10 مليجرامات من الحديد، كما يحتوي 150 جرامًا من العسل الأسود أو 25 جرامًا من الطحال على 10 مليجرامات من الحديد)، ويفضل أن تكون أغذية الحامل من مصادر حيوانية بنسبة أكبر من النباتية.


رابعًا:

بالنسبة للكالسيوم تحتاج الحامل إلى 1200 مليجرام من الكالسيوم (بزيادة 50% عن غيرها)، وتحتوي كوب الحليب أو الربع لتر على 400 مليجرام من الكالسيوم، كما يوجد الكالسيوم في الخضراوات الورقية الخضراء كالجرجير والبقدونس، وكذلك في العسل الأسود الذي يمد الحامل بالحديد والكالسيوم والسعرات الحرارية؛ ولهذا على الحامل تناول طبق سلطة كبير يوميًّا يحتوي على الخس والجرجير والخيار والليمون وغيرها.

خامسًا:

يجب أن يحتوي غذاء على نسبة كبيرة من فيتامين (ا)a الخاص ببناء الخلايا وهو موجود في الكبدة وصفار البيض والحليب كامل الدسم ومنتجات الألبان.

معيار الغذاء السليم


- الميزان هو إحدى الوسائل لمعرفة ما إذا كانت الحامل تتناول غداءها بطريقة سليمة أم لا، فالمعروف أن الحامل يجب أن تزيد 10 كيلوجرامات عن وزنها الطبيعي خلال شهور الحمل التسعة ؛ بحيث تزيد خلال الشهور الثلاثة الأولى 3 كيلوجرامات، و4 كيلوجرامات خلال الشهور الثلاثة التالية، و3 كيلوجرامات خلال الشهور الثلاثة الأخيرة، فإذا زادت الأم الحامل عن 10 كيلوجرامات فيجب أن تقلل من تناول المواد الدهنية والنشوية والسكرية التي تتناولها.

- وعلى الحامل الاهتمام بأسنانها؛ حيث تشكو الكثيرات من تخلخل أسنانهن خلال الحمل، وهو أحد المؤشرات التي تشير إلى نقص الكالسيوم في الجسم، بالإضافة إلى كفاءة العظام نفسها وتعرف عن طريق الضغط على منطقة الرسغين والرقبة، فإذا كانت نسبة الكالسيوم الموجودة بالجسم أقل من الطبيعي فستشعر الحامل بالآلام في هذه المنطقة، وإذا كانت الحامل تشعر بدوخة مع صداع "وزغللة" بالعين وزيادة ضربات القلب واضطراب التنفس، فهذا إشارة إلى نقص الحديد بالجسم.

- إذا كانت الأم الحامل مريضة بالسكر فعليها التقليل من تناول السكريات والنشويات وتناول الخبز الأسمر والعسل الأسود لما فيه من مواد هامة بالإضافة إلى مواد الطاقة.

- من مشاكل الكلى التي تعاني منها الحامل مرض الزلال، وهو فقد كمية من البروتينات عن طريق البول نتيجة لخلل في وظائف الكلى، وقد يحدث للحامل هذا الأمر، وهنا عليها أن تزيد من تناول البروتينات حتى لا تصاب بالأنيميا، وتُجْرِي التحاليل المطلوبة.


أخيرًا على الحامل أن تحرص في الصيف على تناول السوائل بكثرة خاصة الماء والعصائر الطازجة، وتناول الفاكهة الصيفية كالبطيخ كمصدر للسوائل وكذلك العنب والتين لما تحتويه على فيتامينات ومعادن طبيعية تجنب الحامل الإمساك، وأن تكون كمية الملح في الطعام في المعدل الطبيعي لتعويض الفاقد من الأملاح عن طريق العرق، وعدم الإكثار من تناول الشاي والقهوة والمياه الغازية والآيس كريم.

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:15 PM
الطلق الحقيقي

. الشعور بالخفة Lightening :

.تشعر الحامل أنها تستطيع التنفس بسهولة و حرية كما كانت قبل الحمل. و يحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز و تختفي الصعوبة أثناء التنفس. كذلك يحدث ضغط على المثانة بعد نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي تكثر عدد مرات التبول فذهب للتبول عدد مرات اكثر من ذي قبل.

ظهور العلامة او الاشارة Bloody Show

و هي عبارة عن إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دم رفيعة تخرج من عنق الرحم. طوال مدة الحمل
و تتواجد سدادة سميكة مخاطية mucus plug عند فتحة عنق الرحم تمنع دخول أي بكتريا إلى الرحم من خلال فتحة عنق الرحم. و قبل الولادة و مع استرخاء عنق الرحم تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على هيئة خطوط مخاطية أو إفرازات سميكة و تكون حمراء اللون أو ممزوجة بخيوط دم رفيعة.
و تظهر قبل بداية الولادة إما بدقائق أو ساعات..أو أيام قليلة.
و بعض السيدات لا يلاحظن هذه العلامة.[COLOR="Red"]

تمزق كيس المياه (الهادية) Rupture Of Membrane

يتمزق الغشاء المحيط بالجنين المليء بالسائل الأمينوسي ، و يؤدى إلى نزول السائل الامينوسي من المهبل. و هو سائل عديم الرائحة.
إما أن يحدث تدفق ( انفجار ) مفاجئ
للسائل.
أو يكون عبارة عن قطرات تتسرب ببطء من
المهبل
و على السيدة الحامل إذا لاحظت وجود قطرات من سا ئل أن تقوم
بشم رائحتها للتأكد أنها ليست قطرات بول، فإذا كانت عديمة الرائحة فعليها الاتصال
فورا بالطبيب.

المرحلة المبكرة للولادة Early labor phase


حيث يبدأ عنق الرحم يتسع من صفر سم ( مغلقا ) حتى يصل إلى 3 سم. و تكون انقباضات الرحم معتدلة القوة و غير منتظمة و تستمر 30 – 60 ثانية و تتكرر كل 5 – 20 دقيقة. و عند بداية هذه المرحلة قد تلاحظ السيدة الحامل وجود إفرازات مهبلية سميكة لزجة ممزوجة بخيوط دم حيث يبدأ عنق الرحم ينفتح ، و يسمى هذا العلامة ( العرض الدموي ) Bloody Show

المرحلة النشطة للولادة Active labor phase


يزداد اتساع عنق الرحم ليصل من 3 سم إلى 7 سم. تبدأ انقباضات الرحم تزداد قوة ، كما تستمر مدة أكبر لتصل إلى 45 – 60 ثانية. و تتكرر كل 2 – 4 دقائق فقط فتصبح فترة الراحة بين التقلصات اقل كثيرا. و هذا هو الوقت المناسب للذهاب للمستشفى فورا.



اغلب السيدات يطلبن مسكنات للألم في هذه المرحلة. و تستمر هذه المرحلة 3 – 8 ساعات. و تكون اقل من ذلك في بعض السيدات خاصة إذا كانت ولادة متكررة و ليست الأولى.



المرحلة الانتقالية للولادة Transition phase

يزداد اتساع عنق الرحم من 7 سم إلى 10 سم أى يكون عنق الرحم مفتوح كليا. تزداد انقباضات الرحم في القوة و التكرار و تستمر لتصل إلى 90 ثانية. و بالكاد تستطيع السيدة التقاط أنفاسها في الفترة الضئيلة بين الانقباضات المتكررة حيث لا وقت للراحة سوى من 30 ثانية إلى 2 دقيقة فقط . تشعر السيدة بضغط قوى في اسفل الظهر و منطقة المستقيم.
و طبيعي أن تشعر السيدة بالحر و العرق و بعدها مباشرة تشعر بالبرد و القشعريرة. و تستمر هذه المرحلة من 15 دقيقة إلى 3 ساعات. و برغم أنها أقصر مرحلة إلا أنها أصعب مرحلة للولادة على الإطلاق


الطلق الكاذب ( تخفيفه )


تبدأ آلام الطلق الكاذب – أو ما يعرف علميا بانقباضات براكستون هيكس – في الثلث الثاني من الحمل، وتزداد في الثلث الأخير من الحمل. ويعتقد الأطباء أن هذه الانقباضات تلعب دورا في تهيئة عضلة الرحم وزيادة ضخ الدم إلى المشيمة، كما أنها تساعد على اتساع عنق الرحم عند الولادة الحقيقية.


لكن ما هي أسباب حدوث آلام الطلق الكاذب؟


يعتقد الأطباء أن العوامل الآتية تزيد من حدوث آلام الطلق الكاذب أو انقباضات براكستون هيكس:

- كثرة نشاط الأم أو الجنين داخل الرحم
- لمس بطن الأم الحامل من الخارج
- امتلاء مثانة الحامل
- بعد الجماع
- الجفاف


هل توجد وسائل لتخفيف آلام الطلق الكاذب؟


هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها تخفيف آلام الطلق الكاذب، وهي:


- تغيير الأوضاع؛ يمكن تغيير الوضع من الوقوف إلى الجلوس أو إلى المشي في حالة الرقود لمدة طويلة.


- أخذ حمام دافئ لمدة 30 دقيقة على الأكثر.


- شرب كوبين من الماء؛ لأن الانقباضات قد تكون ناتجة عن جفاف جسم الأم.


- تناول كوب من اللبن أو الشاي بالأعشاب.


تحذير:


إذا لم تنفع أي من الطرق والوسائل السابقة في تخفيف الآلام التي تعانين منها، فيجب الذهاب للطبيب المختص.

منقوووول

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:24 PM
[b][center][font="arial"][size="5"][color="red"]
لحظة الولاده ...

عند لحظة الولاده .. تتوجع المرأه فيقول الملكان .. ربنا عجزنا ........... سبحان الله
قال النسفى (رحمه الله تعالى):
جاء فى الخبر : إذا أرادت المرأة الولادة أرسل الله إليها ملكين عن يمينها وشمالها.
فإذا أراد صاحب اليمين إخراجه زاغ الى جهة الشمال،
وإذا أراد صاحب الشمال إخراجه زاغ الى جهة اليمين ،
فتتوجع المرأة -- فيقول الملكان : ربنا عجزنا عن إخراجه . فيتجلى الله تعالى ويقول:
"عبدى.... من أنا ....؟؟؟؟؟ فيقول المولود :أنت الله الذى لا إله إلا أنت ويسجد
فيخرج من سجوده على رأسه.
سبحان الله العظيم
=========================
كيف تتخلصين من مخاوفك لحظة الولادة ؟
على بعد بضعة أسابيع من الولادة، كل النساء الحوامل يشرعن في التعبير عن مخاوفهن وقلقهن. هذا الأمر طبيعي بالنظر للمجهول الذي ينتظر كل سيدة على وشك الوضع لأول مرة، والمقال يحاول استعراض كل هذه المخاوف بشكل مفصل نسبيا، مع تقديم شروحات عن تفاصيل عملية الولادة حتى تتغلب كل سيدة على مخاوفها وتستعد لاستقبال طفلها بتفاؤل وارتياح.
مشاعر الخوف هذه طبيعية جدا ومشروعة، لذلك فلا مجال لأن تشعر السيدة بالذنب لكونها خائفة من لحظة الوضع، ومع ذلك تجنبي سيدتي الاحتفاظ بمخاوفك لنفسك، وحاولي التحدث في الأمر مع المولدة أو الطبيب الذي يشرف على متابعة عملية حملك، فبإمكان هذين الشخصين الإجابة عن كل تساؤلاتك ومخاوفك، وبإمكانها كذلك مساعدتك على التخلص من مشاعر القلق.
إذا لم يكن الحديث مع هذين الشخصين كافيا لاستعادة الأم قليلا من اطمئنانها وهدوئها، فبالإمكان دائما اللجوء لطلب المساعدة من المعالج النفساني الملحق بمصحة التوليد التي ستحتضن عملية الولادة، وفي الغالب يكون حضور جلسات الإعداد للولادة من أجل الاسترخاء واستعادة الهدوء كافيا.
هذه اللحظات ستمكن السيدة من التعبير عن مكوناتها، ومن الحصول على أكبر قدر من المعلومات الشخصية حول الولادة، وكل ما يتعلق بهذه اللحظة، وكذا تبادل وجهات النظر مع نساء حوامل على وشك الوضع، ومعرفة أن هناك من يشاركنها ذات الوضعية، وأنهن مثلها تماما يطرحن الأسئلة ويعبرن عن مخاوفهن في انتظار لحظة الصفر.
ماذا يحدث إذا ما ولدت بداخل السيارة ؟

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:33 PM
تابع لحظة الولادة


بالنسبة لأول مولود، فمن الطبيعي أن تتساءل السيدة الحامل عن ما إذا كانت ستتعرف على العلامات الأولى لاقتراب المخاض، وأن تشعر بالخوف من عدم قدرتها على الوصل في اللحظة المناسبة إلى المستشفى.
وإذا كانت فترة حمل السيدة قد خضعت لإشراف طبي، فمن المفيد أن تسأل طبيبها الخاص عن هذه العلامات.
يتعلق الأمر قبل أي شيء بالتقلصات التي تمكن عنق الرحم من الانفتاح والاتساع بمجرد انتظامها، وفي كل مرة تحدث فيها التقلصات، تشعر السيدة إذا ما وضعت يدها على بطنها بأن الأخير يتصلب.

في البداية تكون هذه التقلصات نسبيا مؤلمة وتتم على فترات زمنية متباعدة، وبشكل عام ينبغي الانتظار قبل التوجه إلى المستشفى، أن تنتظم هذه التقلصات، وتظهر على رأس كل خمس دقائق على مدى ساعتين، أما إذا كانت التقلصات مؤلمة ومنتظمة ومتقاربة بمجرد ظهورها، فينبغي التوجه إلى المستشفى في الحال ولا حاجة إلى تضييع المزيد من الوقت.

العلامة الأخرى التي لا تقل أهمية تتمثل في تمزق كيس المياه، حيث ينزل سائل صافي ودافئ بشكل مفاجئ أو تدريجيا، وينبغي حينئذ التوجه إلى المستشفى على عجل دون انتظار، ويمكن أخذ دش سريع وليس حماما، لأن الجنين لم يعد محميا من التعفنات من طرف السائل السابيائي.

وسواء كانت هناك تقلصات أو لم تظهر، فإن أي خروج للدم، ينبغي أن يدفع الحامل للتوجه في الحال إلى المستشفى. وباختصار فإن هناك أسبابا عديدة تجعل من الضروري أن تجهز الحامل منذ نهاية الشهر الثامن من حملها حقيبة بأغراض المولود القادم، بالإضافة لملفها الطبي ومفاتيح السيارة، وأرقام هاتف سيارات الأجرة وسيارة الإسعاف.

أنا خائفة من الشعور بالألم لحظة الولادة : هذا شعور طبيعي ومشروع، وإذا كانت التقلصات الأولى عادة غير مؤذية، فإنها ستتقوى تدريجيا، حتى تصبح جد مؤلمة.

والحال أنه حتى إذا ما وصلت السيدة في وقت مبكر إلى المستشفى، فإن الأطباء ينتظرون عادة إلى غاية أن يفتح عنق الرحم، من أجل القيام بالتخدير الموضعي .

أما إذا كان من المستحيل القيام بالتخدير الموضعي، لكون التحاليل التي أجريت قبل أيام من الولادة أثبتت احتمال حصول مضاعفات، أو لكون الطبيب المبنج مشغول بتخدير مرضى آخرين في جناح آخر من المستشفى، فإن الحامل ينبغي أن تعلم أن هناك وسائل أخرى لتخفيف آلام التقلصات التي تشعر بها، كالمسكنات والمورفين، واستنشاق أول أوكسيد الآزوت لحظة تجدد التقلصات، أو حتى التخدير المحلي لحظة خروج الجنين.

هل تستغرق عملية الولادة وقتا طويلا ؟ من الصعب تحديد فترة عملية الولادة، بالنسبة للمولود الأول، لكن الأطباء يقدرون أن فترة ثماني ساعات في المعدل، هي فترة ضرورية من أجل الوصول إلى لحظة الاتساع الكامل لعنق الرحم.

أما الطلق الذي يستمر عادة ما بين عشرين وثلاثين دقيقة في المتوسط بالنسبة للولادة الأولى، فهو يستغرق وقتا أكبر منه عند النساء اللواتي يلدن لثاني أو لثالث مرة.

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:38 PM
تابع لحظة الولادة

تحت التخدير الموضعي، تشعر الحامل كما لو أن الوقت يمر ببطء شديد، ولكن إمكانية معاودة ظهور التقلصات دون الشعور بالآلام، يسمح للسيدة بالحفاظ على هدوئها النسبي.

وعندما تتم عملية الولادة بإيقاع شديد البطء، فإن المولدة بإمكانها تمزيق كيس المياه، دون إيلام السيدة، وتحت التخدير الموضعي، تقوم بحقن الحامل بهرمونات الأوسيتوسين لتسهيل عملية الولادة. واليوم يحاول الأطباء ما أمكن لمصلحة الأم والجنين معا، تفادي عمليات الولادة التي تدوم وقتا طويلا .

بإمكان التخدير الموضعي أن لا ينجح وأنا خائفة من الحقنة :

إذا كنت تريدين بأي ثمن الخضوع للتخدير الموضعي، فينبغي التأكد من تواجد الطبيب المبنج بشكل دائم في المستشفى، وهذا الأخير بإمكانه اكتشاف لحظة خضوعك للفحص من قبله، لوجود اعوجاج خفيف على مستوى فقرات عمودك الفقري، بحيث يصبح من الصعب القيام بالتخدير الموضعي. في هذه الحالة، هناك احتمال لأن لا يؤثر التخدير سوى على أحد جوانب الجسم، ويصبح لزاما لحقن من جديد، حتى يكون كل شيء على ما يرام.

واليوم تخشى الكثير من النساء الحوامل التخدير الموضعي بقدر ما يرغبن فيه، لأن طريقته في التخدير التي تقوم على الحقن في أسفل الظهر ما زالت تبعث على الخوف، والحال أن زيارة الطبيب المبنج ليمكنها أن تضع كل الشكوك والمخاوف جانبا.

خائفة من احتمال فقدان السيطرة على كل شيء :

بداية، لن تكوني الأولى التي يحدث لها ذلك، وهي ليست بالمأساة. فلا يمكن التحكم في كل شيء، ولا السيطرة على كل شيء، ثم لا تنسي أنك لن تكوني وحيدة ومنعزلة في هذا الأمر، فالمولدة ستعمل على مراقبة حالتك بين الفترة والأخرى، وفي حالة الشعور بالخوف الشديد ينبغي إخبارها بذلك، وطلب المساعدة منها. في اللحظة الحاسمة، فإن الطبيب والمولدة هما اللذان سيعملان على مساعدتك على إنجاب طفلك في الوقت المناسب، ولذلك فليس مطلوبا منك سوى الانضباط لتوجيهاتهما بالحرف : طريقة التنفس، متى ينبغي الدفع، وكم من الوقت ؟ اعلمي أن ارشاداتهما تكون دقيقة، وتشجيعاتهما تشكل أهم سلاح للتخلص من حالة الارتباك والرعب التي تجتاح الحامل خلال هذه اللحظة.

وفي الأخير اعلمي أن الخوف من فقدان السيطرة شيء طبيعي تماما، وهو شيء تشترك فيه عادة كل أمهات المستقبل تقريبا. هل بإمكاني الافلات من عملية شق الفرج ؟ عملية شق الفرج التي تتم عادة في لحظة مرور رأس الجنين، تبعث الرعب في قلوب النساء الحوامل، والحال أنه يتم اللجوء إليها بغاية تفادي تمزق العضلات والأنسجة والتي تتسبب في آلام غير محتملة ويتطلب التئام جروحها وقتا طويلا.

أما عملية شق الفرج، فهي تقريبا غير مؤلمة بالمرة، لأنها تنجز لحظة قيام السيدة بالدفع، وغالبا ما تكون تحت تأثير التخدير الموضعي، كما أنه لا يلجأ إليها إلا في 50 % من حالات الولادة. في حالة عدم القيام بالتخدير الموضعي، فإن شق الفرج يتم تحت التخدير المحلي، وصحيح أن هذه العملية تخلف الشعور بالانزعاج وعدم الارتياح خلال الأيام الأولى، بالنسبة للسيدة التي أنجبت حديثا، إلا أنه للتخفيف من الآلام التي قد تشعر بها السيدة، يمكن وصف بعض الأدوية المهدئة الفعالة، كما تنصح السيدة بالجلوس خلال الأيام الأولى على عوامة. وبشكل عام فإن أسبوعين كحد أقصى كافيان لنسيان هذه العملية الصغيرة.

دكتور كمال سيد الدراوى
30-12-2011, 10:43 PM
نظام غذائي صحي للأمهات المرضعات

احتياجاتك أنت وطفلك أثناء الرضاعة الطبيعية

تحصلين على بعض السعرات الحرارية المطلوبة للرضاعة الطبيعية من خلال الدهون التي اختزنتها أثناء رحلة الحمل. مع ذلك، فأنت تحتاجين إلى سعرات حرارية إضافية فوق ما احتجته ما قبل الحمل لتوفير الطاقة الكافية بهدف تلبية احتياجات طفلك الذي ينمو. حالما تباشرين عملية الفطام، تستعيدين مستوى الحاجة من السعرات الحرارية التي كنت عليها قبل حدوث الحمل.

تزداد حاجتك إلى السعرات الحرارية الإضافية عندما ينمو طفلك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياته:

في الشهر الأول – 450 سعرة حرارية

في الشهر الثاني – 530 سعرة حرارية

في الشهر الثالث – 570 سعرة حرارية

سيتطلب جسمك حوالي 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم طيلة المدة التي تقومين فيها بالرضاعة الطبيعية. فلو حصلت في كل وجبة على طعام صحي، ستؤمنين بذلك حصولك على السعرات الحرارية المطلوبة.


ما هي الأطعمة التي علي تناولها؟

فكري في الرضاعة الطبيعي كحافز دائم على إتباع النظام الغذائي الصحي الذي التزمت به أثناء الحمل. ركزي على مسألة تناول الحبوب الكاملة وحبوب الإفطار (الكورن فليكس) والفاكهة الطازجة والخضراوات، بالإضافة إلى الأطعمة التي تمدّك بكثير من البروتين والكالسيوم والحديد (وكالعادة، يمكنك مكافأة نفسك بطعام تحبينه بين الحين والآخر).

فليذهب خيارك باتجاه الوجبات الخفيفة الصحية مثل اللبن الرائب أو الروب (الزبادي)، والسندوتشات المصنوعة من خبز القمح الكامل مع الخضراوات ذات الأوراق الخضراء، والسلمون المعلّب، والتونة، والجبن أو الحمص، والبطاطا مع اللوبياء (الفاصوليا) المطبوخة، أو الفواكه.

اشربي الكثير من الماء للحفاظ على مخزون الحليب (اللبن)


احرصي على شرب الكثير من السوائل، بمعدل 8 إلى 12 كوباً من الماء يومياً. هذه خطوة تساعدك على إنتاج كمية الحليب التي يحتاجها طفلك. تشعر غالبية الأمهات بالعطش عندما يقمن بالرضاعة الطبيعية، لذلك يستحسن أن تتركي كوباً من الماء إلى جانبك في كل مرة تطعمين فيها رضيعك.


انتبهي إلى ما تأكلين وتشربين

تجنّبي الإكثار من الكافيين وغيره من المواد الضارة، لأنها قد تتسرّب إلى حليب الأم من خلال الدم. يحدث الأمر ذاته مع نيكوتين السجائر الذي يجب الابتعاد عنه. ولو اضطررت إلى أخذ دواء معين، استشيري طبيبك مسبقاً حول درجة الأمان في تناوله وأنت مرضعة. كما يمكنك اكتشاف تحسّس طفلك تجاه طعام أو شراب تناولته أنت، لأنه سينعكس على رضيعك بعد إنهائه الوجبة من خلال الشعور بالانزعاج أو البكاء أو سوء النوم.

لو أصيب رضيعك بأي تحسّس بسبب شيء تناولته، ستلاحظين ردة فعل على بشرته (طفح جلدي أو الشّرى وهو طفح جلدي على هيئة بثور مع حكة شديدة)، أو في تنفسه (من خلال صوت كالصفير أو احتقان)، أو من خلال البراز (بحيث يكون لونه أخضر أو يكون مخاطياً). استشيري الطبيب حول النصائح التي يمكن اعتمادها.

في حين تقول بعض النساء إن الأطباق الحرّيفة (الحرّة) تزعج أطفالهن، فإن الطريقة المثلى تأتي عن طريق التجريب والخطأ، لأن التحسّس من الأطعمة ومكوناتها يختلف من طفل إلى آخر. إذا وجدت أن الدجاج مع الثوم أو الخضراوات بالكاري لا تزعج طفلك، فلا تبتعدي عنها. لكن هناك ملاحظة عامة تحذّر من تناول البروكولي، والملفوف (الكرنب)، والبصل، وملفوف بروكسل، وغيرها لأنها تسبّب المغص الحاد نتيجة الانتفاخ.

تناولي الكثير من الحديد


إذا كنت قد تناولت أقراص الحديد خلال فترة حملك، فقد لا تحتاجين إليها الآن وقد وضعت طفلك. مع ذلك، يمكن أن تحتاجي كمية إضافية من الحديد. تستنفذ كثير من النساء مخزون الحديد لديهن بمقدار كبير خلال سنوات من إنجاب الأطفال. استشيري طبيبتك لمعرفة اقتراحاتها ونصائحها في هذا الخصوص. لو واظبت على تناول الفيتامينات الإضافية، تذكري أنها قد تنتهي بك إلى عادات فقيرة في الغذاء. لذلك، احرصي على أخذ وجبات متنوعة ومتوازنة.

ماذا عن الحمية الغذائية في فترة الرضاعة الطبيعية؟

أنقصي وزنك بالتدريج من خلال مزيج من الطعام الصحي وقليل الدسم بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية . إن خسارة الوزن السريعة قد تعود بالضرر على رضيعك لأنها تزيد احتمالات إطلاق التوكسين في مجرى الدم، وهو مادة سامّة تنتج في الخلايا الحيّة والكائنات الحيّة العضوية، وتكون قادرة على التسبّب بالمرض عندما تدخل إلى أنسجة الجسم، والتي تكون مختزنة عادة في دهون جسمك، فتزيد كمية هذه الملوّثات التي تصل إلى حليب الأم.

كما تساعد الرضاعة الطبيعية على حرق الدهون التي تراكمت أثناء الحمل والتي تستخدم في إنتاج الحليب. تحرق الأم المرضعة سعرات حرارية أكثر بكثير من غير المرضعة، مما يعني أن معظم الأمهات المرضعات يخسرن حوالي نصف كيلوغرام في الشهر، فقط نتيجة الطاقة التي يتطلبها إنتاج الحليب.

مع ذلك، عليك الانتظار ما بين 10 أشهر وعام كامل لاستعادة وزنك الذي كنت عليه قبل الحمل. لو قررت التخفيف قليلاً من كمية الطعام التي تأكلينها، انتظري حتى بلوغ طفلك أسبوعه السادس على الأقل. من المحتمل أن يتسبّب تحديد كمية الأكل في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية في خفض مخزون الحليب لديك.

منقول لعيونكم يا حوامل
اتمنى الاستفاده

دكتور كمال سيد الدراوى
31-12-2011, 11:32 PM
أخطار إصابة الأم الحامل بالحصبة الالمانية

تعتبر الحصبة الألمانية German measles من أكثر الأمراض خطورة عندما تنتقل من الحامل إلى الجنين ، وذلك لأن الفيروس المسبب لها ويسمى( روبيللا ) يؤدي إلى عيوب خلقية خطيرة في الجنين .

إذا أصيبت الحامل خلال الثلاث أشهر الأولى من الحمل ، يكون هناك احتمال للإجهاض أو ولادة طفل ميت ، أو قد يولد الطفل أصم ، أعمى ، مريض بالقلب ، متخلف عقلياً ، أو قد يعانى من أية إعاقات خطيرة أخرى . في حين تقل نسبة خطورة إصابة الجنين كلما تقدم الحمل كأن تصاب بها الحامل بعد الأسبوع العشرين من الحمل .

لذا يستحسن سيدتي أن تعرفي قبل الحمل ما إذا كانت لديك مناعة ضد مرض الحصبة الألمانية أم لا . وتأتي المناعة إذا كان قد سبق تطعيمك بالتطعيم الثلاثي MMR ضد الحصبة والحصبة الألمانية ، أو إذا كنت قد سبق وأصبتِ بالفيروس وأنت طفلة .
وبعد ذلك يمكنك أن تستمتعي بتسعة شهور حمل رائعة وأنت تعلمين أنك قد قمت بواجبك تجاه طفلك لكي يكون بصحة جيدة .



خطوات لتخفيف آلام الظهر عند الحوامل

يعاني حوالي ثلاث أرباع الحوامل في فترة الحمل من آلام بالظهر ورغم الآراء السائدة من أن هذه الآلام طبيعية وعادية خلال الحمل ، إلا أنه هناك طرق ووسائل عديدة للوقاية من هذه الآلام .

إليك سيدتي مجموعة من الخطوات للوقاية ، على سبيل المثال :

- مارسي التمارين الرياضية ما قبل الحمل لأنها تساعد على الحد من ألم الظهر أثنائه . وقد أظهرت الدراسات بأن الحوامل التي تتمرن لمرتين بالأسبوع على الأقل يتعرضون بشكل نادر لآلام الظهر و الحوض .
- لا تنتعلي الأحذية ذات الكعب العالي .
- تجنبي النوم على ظهرك .
- ارتدي حزام البطن السفلي maternity support belt.
- ارفعي قدميك أيضاً أثناء الجلوس للراحة .
- استبدلي الإنحاء بالقرفصاء



خمسة أخطار للحمل منتصف العمر

يترتب على الزواج المتأخر آثاراً سلبية ليس على الرجل إنما على المرأة وخصوصاً في حال الحمل والولادة .

ومن المشاكل الصحية التي يشير الاختصاصيون إليها والتي قد تصيب المرأة الحامل التي تتعدى عمر الـ35 سنة :

أولاً : ارتفاع ضغط الدم أو سكري الحمل أو تسمم الحمل ( ارتفاع ضغط الدم مع زلال في البول ) .

ثانياً : ارتفاع نسبة الإجهاض عند النساء فوق سن الأربعين بنسبة تراوح ثلاثة أضعاف النساء في العشرينات من عمرهن .

ثالثاً : حصول تشوهات خلقية عند المواليد وخاصة لدى الأمهات فوق الأربعين سنة .

رابعاً : تزايد نسبة التوائم ومشكلات الحمل عموماً كالنزف أثناء الحمل .

خامساً : كما قد يرافق الحمل في هذا العمر مشكلات أثناء الولادة على سبيل المثال كأن يكون الجنين في وضع غير طبيعي ، ما يزيد من نسبة اللجوء للولادة القيصرية ، وهذه المشاكل مجتمعة تزيد من فرصة فقدان الجنين .

دكتور كمال سيد الدراوى
31-12-2011, 11:37 PM
[CENTER][FONT="Arial"]

الذئبة الحمراء (SLE) تأثيره على الحامل والمولود الحديث


تحتاج السيدة الحامل والتي تعاني من مرض الذئبة الحمراء إلى متابعة دقيقة من طبيبها طوال فترة حملها . فهي عرضة للإجهاض كما وأنها عرضة لنشاط المرض . وفي مثل هذه الحالات ، تُعطى وصفة طبية تساعد في إبقاء الحمل بالمحافظة على سيولة الدم وهي الأسبرين مع أو بدون الهيبرين Heparin وذلك أثناء الحمل لمنع الإسقاط .

وبالطبع هناك إمكانية لانتقال الأجسام المضادة من الحامل المريضة بالذئبة الحمراء إلى جنينها بنسبة % 5 قد تكون أيضاً مصحوبة بالأنيميا والطفح الجلدي كما وقد تتسبب بأضرار في قلب الطفل .

ولكن لا داعي للخوف والقلق ، فكثير من الأحيان تزول أعراض المرض عن الطفل حديث الولادة من أمٍ مريضة بالذئبة الحمراء بعد مرور ستة أشهر على الولادة أي بعد اختفاء جميع الأجسام المضادة التي انتقلت إليه من أمه خلال فترة الحمل .


إشارات تحذيرية يجب أن تعرفها الحامل الصائمة


السيدة الحامل وحدها هي من تقرر إذا ما كان بإمكانها أن تصوم خلال شهر رمضان المبارك أم لا . وبطبيعة الحال يجب أن يعود قرارها هذا تبعاً لوضعها الصحي . لذا رأينا أن نلفت نظركِ أيتها الحامل الصائمة إلى بعض الإشارات التحذيرية

التي يجب أن تعرفيها كي لا تُعرضي حياتكِ وحملكِ للخطر . ومن هذه الإشارات :

أولاً : الشعور بالدوار ( الدوخة ) أو الإغماء أو الضعف أو التعب . وفي هذه الحال عليكِ سيدتي أن ترتاحي لمدى نصف ساعة لتري ما إذا كانت حالتك ستتحسن . وإذا لم تلمسِ أي تغيير في هذه الفترة ، تحدثي إلى طبيبك .

ثانياً : حصول حالة غثيان أو تقيؤ .

ثالثاً : حصول إنقباضات ما على سبيل المثال كالألم . ويُمكن أن يكون ذلك مؤشراً على ولادة مبكرة وعليكِ الإتصال بالطبيب على الفور .

رابعاً : عدم اكتسابك أي وزنٍ أو أنك تخسرين من وزنك .

خامساً : حصول صداع ( وجع رأس ) أو ارتفاع في درجة الحرارة
[COLOR="Red"]
CENTER]

دكتور كمال سيد الدراوى
31-12-2011, 11:46 PM
ما هو تأثير الغدة الدرقية على الحمل ؟

تتمحور وظيفة الغدة الدرقية Thyroid Gland الموجودة في الجهة الأمامية للرقبة في فرز عدد من هورمونات الجسم !

أمّا مشاكل الغدة الأكثر شيوعاً فهي نوعان ، إمّا إفرازات زائدة أو انخفاض في الإفرازات بحيث يكون مستوى الهورمونات ناقصاً .

وبالنسبة للنوع الثاني فأعراضه تظهر على المريض على هيئة ، زيادة في الوزن ، ترهل في الجسم ، ميل إلى النعاس ، شعور بالكسل ، أو إحساس بالبرودة . وفي حين تصيب مشاكل الغدة كافة الأعمار من الولادة حتى كبار السن ، إلا أن عدد النساء المصابين بأمراض الغدة الدرقية يبلغ أكثر من الرجال سواء كان فشل أو تسمم بالغدة .

في حال إصابة المرأة بالغدة الدرقية من المهم المعالجة قبل الحمل وذلك كي لا يؤثر العلاج على الأم والجنين معاً . وفي حال تناولت المرأة الحامل أدوية لمعالجة الغدة خلال فترة الحمل من المهم فحص غدة الجنين فور الولادة ، لأن الأدوية التي تناولتها الأم قد تسبب قصوراً مؤقتاً في وظيفة الغدة عند الطفل . ولا بدّ من الإشارة إلى أن فشل وظيفة الغدة الدرقية عند الحامل هو أقل خطورة على الجنين من حالة تسمّم الغدة التي قد تؤدي إلى إصابة الجنين بتسمم الغدة أيضاً .

أمّا علاج فشل الغدة الدرقية فيتم من خلال علاج تعويضي يقوم بوظيفة الغدة ، في حين أن علاج تسمم الغدة يكون عبر تناول دواء مضاد للتسمم .

وبطبيعة الحال يلعب اليود دوراً مهماً في معالجة الغدة الدرقية ، فقد أثبتت الدراسات أن الطفل الذي يُولد من أم تعاني من سوء تغذية باليود يكون أقل ذكاء من طفل لا تعاني أمه من نقص مادة اليود ، لذا من المهم الكشف المبكر عن أي قصور أو فشل في وظيفة الغدة لدى الأم والجنين .

دكتور كمال سيد الدراوى
01-01-2012, 12:01 AM
نصائح للحامل لسفر آمن

بعض الإرشادات والنصائح التي يجب إتباعها أثناء سفر الحامل .
ولعل أهم النصائح والأمور التي يجب التأكد منها قبل بدء الرحلة هو حسن اختيار المقعد في المكان المناسب .
فعلى سبيل المثال إذا ما قررت الحامل السفر بالسيارة فيجب عليها أن تجلس على المقعد الأمامي ، فهو متسع يسمح لها بمد أرجلها . كما إن تواجد الشباك مباشرة بجانبه يمكّنها من التقاط الهواء المنعش وإسناد رأسها عليه للراحة ، فيما أن الجلوس في المنتصف قد يشعر الحامل بالضيق .

كما يفضل أثناء الجلوس في الأمام وضع حقيبة السفر أسفل القدمين ليرتفعا عن الأرض لمزيد من الراحة ، على أن تستريح كل ساعة أي أن تنزل للسير قليلاً .

أما في حالة السفر بالطائرة ما يعني أن الرحلة طويلة ، فيجب التحرك بين الحين والأخر ، كأن تدخل الحامل الى الحمام ما ينشط دورتها الدموية ، وهذه الأمور تصلح للسفر بحراً أيضاً .

أما النصيحة الهامة فهي في ارتداء الحامل للملابس الفضفاضة لتسمح لجسدها بالتهوية ، فالسفر يعمل على حبس سوائل الجسم .

كما يجب على الحامل الاهتمام بشرب كمية كبيرة من الماء ، لأن التعرض للضغط الجوي عند ركوب الطائرة يصيب بالعطش الشديد .

ما هو أثر القيادة على الحامل والجنين ؟

هل تسيء القيادة الى النساء الحوامل ، وهل يسيء وضع حزام الآمان الى أجنتهن ؟ أسئلة لا بد وأن تطرحها الحامل بينها وبين نفسها على الأقل ، وهنا الجواب .

لا يناسب قيادة السيارة الحامل كثيراً ، فهي قد تعرضها لخضخضة متكررة قد تؤدي الى حدوث انقباضات فضلاً عن خطر التعرض للحوادث .

ومع هذا يمكن للمرأة الحامل أن تقود السيارة ولكن ليس قبل الشهر الخامس من الحمل مع الحرص دائماً على وضع حزام الأمان والتأكد من أنه يقع فوق بطنها وتحته . فمن الخطورة أن تضع الحامل الحزام على البطن مباشرة إذ قد يضغط على الرحم بشكل خطير في حال تعرضت لأي حادث سير .

ومن الأمور التي يجب أن تتقيد بها الحامل على وجه الخصوص ، القيادة ببطء لتجنب التوقف المفاجئ أو الفرملة المفاجأة . كما يجب الانتباه الى عدم تتناول أدوية تسبب النعاس أو الخمول .

وبطبيعة الحال ، من الأفضل للحامل المُجبرة على القيادة لمسافةً طويلة ، أن تقسم رحلتها الى مراحل كي تستريح بين الحين والأخر ، والترجل من السيارة لتنشيط الدورة الدموية


هل يمكن للحامل أن تحج ؟

قد ترغب الحامل في أداء مناسك الحج رغم وضعها الصحي ، ولكن هل في الأمر خطورة على صحتها وصحة جنينها ؟

إن الطب يفضل عدم ذهاب الحامل إلى الحج في أي شهر من شهور حملها ، أما فيما لو أرادت الذهاب ، فعندها قد يسمح لها بذلك خلال فترة منتصف الحمل ، أي بعد الشهور الثلاثة الأولى وقبل الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل .
ولكن يجب عليها أن تدرك مدى خطورة المضاعفات التي قد تحصل لها ، فهي قد تتعرض لضربات شمس ولإرهاق جسدي نتيجة السير لمسافات طويلة ما قد يؤدي إلى حدوث تقلصات أسفل البطن ، وآلام في الظهر . كما قد تصاب بأمراض معدية نظراً لكثرة الحجيج الذين يأتون من مختلف أصقاع الأرض .

ويجب أن لا تغفل الحامل احتمال تعرضها لإصابات جسدية التي قد تؤدي إلى مضاعفات قد تؤثر على سلامة الحمل . وقد يضاف إلى تلك المضاعفات احتمالات الإصابة بالجفاف الشديد لعدم تناول السوائل بشكل صحيح .

أما النصائح التي يمكن أن نقدمها لها في هذه الحالة ، فتتلخص بالآتي :

أولاً : وجوب أن تأخذ معها كل ما يلزمها من ملابس فضفاضة .

ثانياً : أن تتناول أدويتها التي كانت تتناولها سواء كانت حبوب حديد أو أي علاج لأمراض أخرى .

ثالثاً : الإكثار من شرب السوائل نظرًا للجهد الذي تبذله

دكتور كمال سيد الدراوى
01-01-2012, 12:06 AM
ما هو نزيف نقص الفيتامين k ؟

يعمل الفيتامين ” ك ” على تكوين البروتينات المشاركة في تجلط الدم والتي تساعد على التئام الجروح وشفائها . ولكن ما هو نزيف نقص الفيتامين ” ك ” k؟

هو اضطراب نادر قد يؤدي إلى نزيف من الأنف والفم أو داخل الدماغ ، وهناك ثلاثة أنواع من هذا النزيف :


النزيف النادر :

يحدُث خلال الأربع والعشرين ساعة من الولادة ، وينتج عن نقصٍ حاصل في انتقال الفيتامين ” ك ” عبر جدار المشيمة إلى الجنين أثناء الحمل .


النزيف الكلاسيكي :

وهو الأكثر شيوعاً في فترة تتراوح بين يومين والأسبوع بعد الولادة وينتشر بصورة أكبر لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعةً طبيعية ، فالحليب المصنع عادةً ما يكون مضافاً إليه هذا الفيتامين .


النزيف المتأخر :

يحدُث بعد حوالي الأسبوعين من الولادة وينتشر لدى الأطفال الذين يعانون من الإسهال المستمر ، التهاب الكبد ، أو التليف الكيسي وغيرها من الحالات المؤثرة على امتصاص العناصر الغذائية .

أمّا الأطفال المعرضون لهذه المشكلة فهم غالباً الأطفال الخدج والأطفال الذين تتناول أمهاتهم أدوية الصرع .

أخيراً ، يجب أن يُعطى الفيتامين ” ك ” للطفل في الساعات الأولى بعد الولادة ، وتختلف الطريقة في المستشفيات فبعضها يعطيه من خلال الفم وأخرى عن طريق الحقن وهي الوسيلة الأنجح ، فالحماية يُمكن أن تتوفر في جرعة منفردة وطويلة المفعول .

دكتور كمال سيد الدراوى
01-01-2012, 12:17 AM
تأثير التدخين على الحامل

إن التوقف عن التدخين قرار غاية في الأهمية والصعوبة ، خصوصاً غذا كان الموضوع يمس المرأة الحامل والجنين ، أو تلك التي تود الإنجاب وتخاف من تأثير الدخان على صحة جنينها .. فتأثير الدخان على المرأة الحامل يؤدي الى العديد من المخاطر والمشاكل الصحية ، فما هي ؟

يحتوي دخان السجائر على ألاف المواد الكيماوية التي تسبب أضرارا صحية خطيرة ومميتة خصوصاً إذا كانت المرأة ترغب في الإنجاب أو إذا كان في فترة الحمل .. وكي تقول لا للتدخين عليها معرفة الكثير عن هذه التأثيرات السلبية ومدى ضررها ، وكيف يمكن الاستغناء عن السيجارة والنرجيلة ، خصوصاً إذا عرفنا ما هي المواد السامة التي تحتويها السيجارة . في هذا الموضوع حاولنا قدر المستطاع الوقوف على مضار التدخين ، ليس على المرأة المدخنة وحسب ، بل على محيطها ، وما يسببه من أذى لها وللجنين معاً .

* كيف يؤثر التدخين على المرأة الحامل ؟

إن الاستمرار في عملية التدخين عند المرأة الحامل يؤدي الى اشتراكات عديدة ، ومنها : خطر نزيف مبكر وبالتالي إجهاض مبكر ، ويمكن أن يكون ذلك في أي مرحلة من مراحل الحمل .

* ماذا عن حالة النزيف المبكر ؟

يمكن أن يحصل في أول مرحلة من الحمل ، وفي آخر مرحلة منه ، ويؤدي الأمر الى فقر دم حاد عند الحامل ، وبالتالي يمكن أن تتعرض الحامل من جراء النزيف الى التهابات نسائية ، وإذا لم يسيطر على الوضع كما يجب فينعكس الأمر على وضع الجنين وصحته ، والى الإجهاض المبكر ، فالأمر يتعلق ببعضه البعض .

* الجنين بعد الولادة :

كيف يتأثر الجنين في هذه الحال ؟

يمر النيكوتين في الدم الذي من المفترض أن يغذي الجنين ، فيؤثر على رأسه ، مما يسبب عند الولادة الحالات التالية :

وزن خفيف ، أي اقل من وزن المواليد العاديين .

الخطر من أن يصبح عنده اشتراكات .

موت فجائي عند المولود بسبب قلة نمو في مركز التنفس في الرأس .

وأضيفي الى كل هذه التأثيرات أن المولود على علاقة حميمية مع أمه ، فهي ترضعه وتحمله وتدللـه وتكون بقربه دائماً ، فلو استمرت الأم المرضعة في التدخين ، سيؤدي الأمر الى مشاكل صحية كثيرة عند المولود ، ويمكن أن يتسبب بالتهاب في الأذن أو الحنجرة أو الشعيبات الصغيرة في القصيبات الهوائية ، وكذلك هناك مواليد لديهم استعداد للربو فيصابون به ويعانون حالاً غير مستقرة .

دكتور كمال سيد الدراوى
01-01-2012, 12:20 AM
اسباب وفاة الجنين اثناء الحمل

بالنسبة لوفاة الجنين داخل الرحم في الشهر الأول الى الشهر التاسع أود أن أقول :

إن هناك 5 % من حالات وفاة الجنين داخل الرحم نتيجة أسباب غير معروفة ، ولم يتمكن الباحثون من التوصل إلى هذه الأسباب ، ولكن من النادر أن تتكرر وفاة الجنين عند حدوث الحمل مرةً أخرى في حالة عدم وجود سبب لوفاة الجنين :

1- إلتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين أو رجله بسبب حركته وهذا لا يمكن السيطرة عليه .

2- وجود تسمم حمل يعني ارتفاعا في ضغط الدم وزلال في البول .

3- وجود تشوهات خلقية في الجنين وهذه نعمة من الله .

4- فقر دم حاد .

5- نقص كمية الأكسجين المحملة في الدم إلى الجنين .

6- إصابة الحامل بمرض السكري .

7- إصابة الحامل بأمراض القلب .

8- انفصال المشيمة .

9- انخفاض ضغط الدم .

10- تجلط دم الحامل . في حالة الحمل ووجود نسبة تجلط الدم العالية فمن الممكن العلاج مبكرا بأخذ جرعة صغيرة من الأسبرين وأحيانا مع مادة الهيبرين المضادة لتجلط الدم .

11- التهابات مزمنة في الحوض ( التهاب المجاري البولية – التهابات الجهاز التناسلي – نزول المياه التي تحمل جنين ( الأميوني ) .

12- عدم توافق بين دم الأم والزوج . ( RH ) يعني أن الأم سالب والطفل موجب ولم تأخذ حقنة (AntiD ) بالولادة السابقة .

13- وجود مضادات ضد الجنين ( Anti phosfalapid syndrome